Dott.ssa Ilaria Avallone Psicologa

Nei percorsi individuali, attraverso l’approccio costruttivista, lavoriamo insieme per esplorare il proprio modo di vivere la realtà e di dare significato alla propria esperienza. Questo processo aiuta a riconoscere e ristrutturare schemi di pensiero che possono avere un impatto negativo sul il tuo benessere, aprendo la strada a nuove prospettive e modi di vivere più soddisfacenti. Questo tipo di percorso è particolarmente utile per consentire un lavoro profondo e personalizzato per promuovere il benessere a lungo termine.

Il supporto psicologico si rivolge a chi sta attraversando momenti di difficoltà e ha bisogno di un accompagnamento per affrontare specifici problemi o transizioni di vita. È un intervento focalizzato e orientato alla gestione e al supporto di problematiche come lo stress, la gestione delle emozioni o la difficoltà a prendere decisioni importanti. Durante il percorso individuale, identifichiamo insieme limiti e risorse e lavoriamo su obiettivi concreti, trovando insieme gli strumenti per gestire meglio le situazioni quotidiane e promuovere l'equilibrio emotivo.

La consulenza di coppia offre uno spazio sicuro per affrontare le dinamiche di coppia e migliorare la qualità della relazione o fornire un accompagnamento alla separazione. Se state vivendo momenti di crisi, conflitti ricorrenti, problemi di comunicazione o difficoltà legate a fasi di cambiamento, questo percorso può aiutare a riscoprire la connessione e la comprensione reciproca. Lavoriamo insieme per analizzare le problematiche e sviluppare strumenti di comunicazione efficaci, con l'obiettivo di favorire il benessere di entrambi i partner.